Archive for November, 2008

Minum Kopi Setiap Hari Melindungi Otak

Dapat postngan di milist, diposting oleh Yudhi R, asal postingannya gak tau darimana hanya linknya ada di BBC News

———————————————————————————–

Riset menunjukkan bahwa kopi bisa mengurangi risiko kena penyakit Alzheimer (pikun) di usia tua karena memblokir kerusakan di otak yang disebabkan kolesterol.
Kopi sudah dikaitkan dengan frekuensi penyakit Alzheimer yang lebih rendah, dan sebuah studi oleh peneliti AS yang diterbitkan di Journal of Neuroinflammation (Jurnal Inflamasi Otak) bisa menjelaskan kenapa. Di otak ada yang disebut blood brain barrier (sawar darah otak). Fungsinya adalah untuk melindungi otak dari zat-zat di dalam darah yang berbahaya. Di dalam percobaan, sawar darah otak lebih kuat di dalam kelinci yang diberikan kuantitas kopi yang setara dengan satu cangkir per hari.
Ternyata, kafein merupakan obat yang paling aman untuk memperkuat sawar darah otak. Sebagian studi yang lain menunjukkan bahwa kolesterol bisa membuat sawar darah otak agak “bocor” dan kondisi ini bisa membantu timbulnya penyakit Alzheimer. Di dalam tes, kelinci yang diberikan diet kolesterol tinggi selama 12 minggu dan sekaligus minum kopi, punya sawar darah otak yang jauh lebih kuat dibandingkan kelinci yang tidak minum kopi. Kolesterol tinggi juga merupakan salah satu indikator akan timbul Alzheimer, mungkin karena kolesterol merusak sawar darah otak.
Kesimpulannya: kalau mau punya otak yang sehat, tidak ada pilihan selain minum kopi setiap hari. (Hehe.) Kafein juga ada dalam coklat, jadi jangan takut makan coklat juga ya. Dan kalau isteri marah karena anda pulang malam setelah ngopi sama teman-teman kantor, bilang saja habis berobat! (Hehehe.)

JADI GAK SALAH DONG, KLO KITA MEROKOK+KOPI…MEROKOK MENGURANGI KEKUATAN OTAK/KOPI MELINDUNGI OTAK, JADI SEIMBANG…hehehehehe, just jokes

Read the full article here:

Daily caffeine ‘protects brain’

November 11, 2008 at 6:55 pm Leave a comment

Men are Hard to Please..

(DARI MILIST, DIKIRIM LUSINDA)

att000072

November 11, 2008 at 6:30 am Leave a comment

Buon compleanno, Del Piero

Pemain jempolan yang selalu mencetak gol buat klub pujaanku JUVENTUS, pangeran juve. Dia adalah idolaku selain Gianluigi Buffon dan pavel Nedved. Applause buatnya ketika membungkam Real madrid minggu lalu sebagai persembahan ultah juve pada 1 November ini yang sepanjang 46 tahun tidak pernah menang di Santiago barnebue. hal ini juga membungkam mulut penghianat Fabio Cannavaro yang tanapa sopan meninggalakan Juve di serie B. Namun Alex juga memberi kejutan lain bagi dirinya, minggu lalu sebagai hadiah ultahnya, alex mempersembahkan gol cantik ke gawang chievo lewat keahliannya dalam tendangan bebas.

Sedikit saya hadirkan biodatanya :

Nama: Alessandro Del Piero
Kebangsaan: Italy
Tempat,Tanggal lahir: November 9,1974
Tinggi Badan: 173 cm
Berat: 73 kg
Club sekarang: Juventus (penampilan 377 buat juventus, gol ke-158)

Setelah bergabung dengan tim “Zebra” pada 1993, dia memenangi lima Scudetto (plus dua yang dicabut akibat skandal Calciopoli), satu titel Seri B, satu Coppa Italia, empat Piala Super Italia. Selain itu masing-masing satu trofi Liga Champions, Piala Super Eropa, Piala Intercontinental. Buat Italy, 1 Wolrd Cup sudah pernah ia persembahkan.

November 10, 2008 at 9:48 pm 2 comments

tanda-tanda cew/cow tak sayang lagi

Abis share neh dengan beberapa orang, ada beberapa tanda cewek/cowok mulai tak sayang dan selingkuh, hehehehe….bisa dikoreksi klo ada salah :

1. jika anda terbiasa sms tiap hari, anda akan mendapatkan tingkat penetrasi sms setiap hari semakin berkurang.

2. ketika anda sms, si doi tidak segera membalas dalam seharian.

3. Ketika anda telepon dan tidak ter-angkat, si doi tidak menelepon anda balik atau me-reply dalam bentuk sms dalam seharian. padahal sebelumnya anda telah menanyakan jika pulsa si doi lebih dari cukup untuk sms.

4. ketika anda telepon si doi, respon si doi terlalu datar. Nada bicara yang tidak antusias dan hanya cukup dengan kata-kata “ya…ya…ya”

5. kadang kala, si doi ketika di telepon, terburu-buru untuk menyelesaikan percakapan dengan alasan mau mencari makan, mau keluar, mau tidur dan lain sebagainya.

6. ketika anda mengirim sms dan anda sertai dengan panggilan sayang/cinta/honey…..si doi menolak.

7. ketika anda mengirim sms, alasan yang sering digunakan adalah tidak ada pulsa…dan itu hampir terjadi setiap kali anda sms.

8. dia lebih sering bercerita tentang seseorang/orang lain daripada mengurusi hubungan anda dengan si doi.

9. ketika anda memberikan comment di FS anda, dia sering tidak membalasnya dan sekalipun tidak.

10. seringkali ketika anda mengajak chat, dia lebih cepat sign out ketika anda online………ehmmmmm…….alasan apapun, seperti : disuruh mama atau ingin cepat pulang karena hari sudah malam (jika di warnet).

11. kata-kata si doi ketika chat sangat tidak hormat dan cenderung kasar.

12. jika anda kencan dengannya, suasana kencan sudah sangat berubah dari sebelumnya. tidak ada kesan yang romantis.

13. jika anda kencan dengannya, si doi sibuk dengan hp-nya sendiri dan ketika anda tanya, dia masih banyak berfikir untuk mencari alasan.

14. ketika anda berkencan, tiba-tiba dari hp si doi ada panggilan masuk, dan si doi dengan sigap me-reject panggilan tersebut dengan alasan-alasan yang tidak masuk akal.

15. doi sering keluar jalan dengan alasan kerja pada hari minggu……..padahal anda tau dia bekerja office hour.

16. doi lebih memilih keluar jalan dengan temannya daripada jalan dengan kamu, kadang-kadang lebih memilih teman daripada menerima telepon atau sms dari kamu, dan meminta kamu menelepon kembali nanti malam.

17. Anda sering bertengkar dengannya dengan alasan tidak jelas.

Ada yang bisa menambahkan………………Ini bukan pengalaman saya loh, hehehe…cukup setelah share dengan beberapa teman yang pernah mengalaminya.

Bagaimana dengan pengalaman anda…..boleh gan ditambahi.

Jika hal itu telah terjangkiti pada hubungan anda, siap-siaplah anda mengoreksi diri anda. pantaskah untuk dilanjutkan?

November 10, 2008 at 3:49 am 8 comments

Karaoke 2 Okt

kemaren udah karaoke dengan cewek dan beberapa lagu yang dibawakan seingatku adalah bad day, i’m yours, this love, sunday morning, won’t go home without you, sountracknya music and lyric, janji suci, cantik-nya kahitna, terserahnya glen, terpesonanya glen, sadis dan terima kasih cinta, aku dan dirimu, kisah cintaku, selamanya cinta, menjaga hati, dan banyak lagi.

waktunya dua jam, dan itu lama banget. untung dapat free pass neh.

Yang jadi harapanku, semoga suatu saat aku bisa bernyanyi berdua dengan calon istriku. kapan ya…

November 3, 2008 at 5:32 am Leave a comment

Aku belum siap

Ketika ditanya seorang teman kantor “Kapan kamu menikah?”

Jawabku simple saja “belum siap”

Satu jawaban yang aku gak sangka darinya adalah “seseorang cowok yang menjawab hal itu adalah cowok yang telah mengetahui susahnya nikah baik persiapan dan segala sesutunya”

Tapi hal ini sering jadi pro kontra. Teman-teman sisi kanan (orang bilang “teman-teman yang rajin ibadah” termasuk beberapa kakakku) selalu mengatakan klo nikah itu mudah, yakin saja yang memberi makan kita itu yang diatas, yang menggaji kita dan yang memberikan kita semuanya. Nikah bisa juga kontrak dulu terus nanti suatu saat bisa nyicil dan lain-lain deh yang banyak memberikan solusi cepat.

bagiku tidak untuk hal diatas, aku lebih suka mempersiakan dahulu segala sesuatunya. Aku gak mau istriku nanti lebih aku bebani dengan kesengsaraan lebih, bagiku istriku nanti saat melahirkan sampai mengurus anak (walau itu wajib bagi perempuan) dan keluarga adalah beban baginya. Pastinya ketika aku menikah nanti diriku telah memberikan segala sesuatu yang terbaik baginya.

kemaren aku mengunjungi temanku DAS, baginya menikah dengan persiapan adalah lebih baik. Teman satu perjuangan yang kini telah menikah. Dia bercerita saat akan menikah dia harus mengumpulkan uang untuk biaya menikah dan biaya kontrak sementara. Setelah menikah, dia dan istrinya konsentrasi mengumpulkan DP rumah namun apa mau di kata klo setelah nikah sekitar 2 bulanan istrinya mulai hamil, sehingga bebannya ditambah akan biaya persalinan dan persiapan anak. dia pusing akan DP rumahnya.

Sangat kusadari lagi jika AKU BELUM SIAP MENIKAH, may be need 2 untill 3 years

November 3, 2008 at 5:25 am Leave a comment

keep the spirit

bener kata orang klo “gajah Mati meninggalkan belang”

Aku sadar walau kita bekerja dalam kondisi yang tidak kita sukai, kondisi atasan yang emperburuk suasana kerja kita, maka jangan berpengaruh pada kondisi kerja kita. Kita harus tetap fight, semangat, dan konsentrasi. Kita harus meninggalkan yang baik sebelum kita pergi dari tempat tersebut. Jangan membuat kesan jelek saat kita meninggalkan tempat tersebut.

Benar akan pepatah diatas…..pastinya aku selalu megingatnya karena aku sudah tidak betah di sini dan di Jakarta.

November 3, 2008 at 5:12 am Leave a comment

looking for soulmate

Yah, lama aku tunggu untuk menemukannya. Aku sudah menyerahkannya dengan yang diatas. Aku ingin suatu saat bertemu dalam kondisi dimana dia terbaik dalam hatiku.

Aku bingung walau beberapa orang ada yang dekat, tapi aku tidak merasakan sesuatu yang sangat spesial dari mereka. Sesuatu yang membuat aku merasa membutuhkannya. Tidak ada rasa seperti itu yang mungkin bisa dibangun dengan komunikasi setiap hari, perhatian setiap hari, kangen setiap hari, dan melepas kangen di akhir pekan.

Aku juga berharap suatu saat nanti aku menemukan orang yang dapat memberikan rasa butuh terhadapnya, kapan hal itu terjadi sudah aku pasrahkan. Yang pasti diriku saat ini akan konsentrasi dengan apa yang disebut orang persiapan.

Oh ya, saat aku pulang ke banyuwangi kemaren, sempat kakakku dan tanteku mengenalkan aku dengan seorang cewek. Kakakku mengenalkan aku dengan putri dari gurunya keponakanku. Seorang pengajar juga di banyuwangi dengan status percobaan. Sekilas tampak cantik namun memang bukan takdirku, ketika aku pulang ternyata dia sebelumnya sudah dilamar polisi. haram untuk mengganggu hal seperti itu.

Dari tanteku, mengenalkan aku dengan seorang cewek masih kuliah di Unej jember jurusan sastra Inggris. Namun baru kemaren aku dengan dia sudah bertunangan.

Yah, namanya juga ikhtiar, kapan kita dipertemukan pasti sudah diatur yang diatas.

November 3, 2008 at 5:07 am Leave a comment

Pelajaran dari rumah

Sedikit ku review kembali beberapa pesan dari rumah :

1. Banyak Sedekah.

2. Puasa Senin dan Kamis.

3. Banyak dzikir

4. masalah keluarga, jangan difikir sendiri.

5. Qonaah terhadap kondisi kerja saat ini.

6. Ikhtiar untuk masa depan.

7. Sabar dalam mencari jodoh

November 3, 2008 at 4:52 am Leave a comment


Recent Posts

 

November 2008
M T W T F S S
« Oct   Dec »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.